Привіт! Я – Крапелька.

drop-image-1.png

На цій сторінці немає незручних тем.

🩸Ми говоримо про рясні місячні.

 

Чому ця тема є важливою і чому потрібно знати, якими менструації мають бути в нормі, які симптоми сигналізують про потенційні проблеми з жіночим здоров’ям і про необхідність своєчасного звернення до лікаря для обстеження та отримання належного лікування?

 

Для рясних менструацій існує термін «тяжка менструальна крововтрата (ТМК)». Тобто, ТМК –  це надмірна менструальна крововтрата, що порушує фізичний стан, соціальні, емоційні та/або матеріальні умови життя жінки. ТМК може проявлятись самостійно або в поєднанні з певними симптомами, зокрема такими як біль внизу живота, стомлюваність, задишка, великі згустки крові (>1 см) у виділеннях. ТМК можуть бути обумовлені різними причинами, про які буде йти мова далі.

 

‼️ТМК – це медична проблема і своєчасне звернення до лікаря може сприяти ранньому виявленню причин ТМК та відповідно своєчасному отриманню належного лікування. Тож не відкладайте звернення до лікаря і піклуйтесь  про Ваше жіноче здоров’я.

 

На цій сторінці представлені важливі факти про рясні місячні – продовжуйте читати! 

Трохи фактів про рясні місячні

Жінки не завжди об’єктивно оцінюють обсяг менструальної кровотечі та вплив менструації на якість їх життя, що створює певні труднощі у своєчасній діагностиці ТМК. Значна кількість жінок з ТМК вважають рясні менструації нормою і не обговорює цю проблему з лікарем.

z-coc-web-001-740h630-12-0.png

Близько 30% жінок страждають на ТМК на тому чи іншому проміжку свого життя. Чи замислювались Ви, скільки крові втрачаєте кожного разу під час менструації?


Пройдіть короткий тест і перевірте, чи маєте ТМК. Дізнайтеся більше про своє жіноче здоров’я!

 

Крапелька-опитування

Щоб дізнатись чи є у вас ТМК, дайте відповіді на 4 питання:

1. Чи відчуваєте ви, що місячні впливають на ваше повсякденне життя (роботу, заняття спортом, спілкування з близькими)?

Так

Ні

2. Чи доводиться вам міняти засоби особистої гігієни вночі?

Так

Ні

3. Чи помічали ви у менструальних виділеннях великі згустки крові (більше 1см)?

Так

Ні

4. Під час місячних ви відчуваєте слабкість, задишку, підвищену стомлюваність або вам коли-небудь ставили діагноз «анемія»?

Так

Ні

Отримати результат
 

Схоже, що ви не страждаєте від рясних місячних. Щоб підтримати своє здоров'я, додавайте в раціон продукти, багаті залізом (червоне м'ясо, сочевицю, родзинки, лосось, листові зелені овочі), – це допоможе уникнути анемії. І не забувайте пити багато води. Для більшої впевненості варто носити з собою додаткові засоби гігієни.

Пройти ще...
 

Хоча б одна позитивна відповідь дозволяє припустити наявність ТМК. Схоже, що рясні менструації завдають вам незручностей.

Важливо обговорити з лікарем наявність рясних менструацій, щоб з'ясувати їх причину і при необхідності отримати належне лікування. Отримайте потрібну інформацію від лікаря і тримайте ситуацію під контролем.

Пройти ще...

 

 

Як відрізнити місячні в нормальному циклі від аномальних?

z-coc-web-001-740h630-11.png

Важливо знати, що ТМК можуть бути спричинені:

  •  

    порушенням овуляції (вихід яйцеклітини з яєчника);

  •  

    порушенням згортання крові;

  •  

    захворюваннями матки (поліпи, міома матки, ендометріоз, гіперплазія ендометрію (внутрішнього шару матки));

  •  

    прийомом певних лікарських засобів.

ТМК можуть змінювати звичний спосіб життя

z-coc-web-001-740h630-13.png

Рішення цієї проблеми існує. Як лікувати ТМК?

Якщо ви маєте ТМК, зверніться до лікаря, він допоможе підібрати оптимальне лікування, яке сприятиме:

  •  

    зменшенню інтенсивності та тривалості кровотечі;

  •  

    коригуванню рівня заліза в організмі (за наявності анемії);

  •  

    покращенню якості вашого життя під час менструації.

Методи лікування:

z-coc-web-001-740h630-14-corrected.png
drop-image-2.png

Корисна підказка: ведіть менструальний календар, в якому буде зручно відмічати тривалість менструації, її характер (рясність, частоту).

‼️Хочу ще раз наголосити, що тяжкі менструальні кровотечі — це медична проблема, адже в нормі менструації не мають значно змінювати ваш звичний спосіб життя та негативно впливати на самопочуття.

Бажаю Вам бути здоровими!

Інформація представлена виключно з інформаційною метою та не є підставою для встановлення діагнозу і призначення лікування.

 

У разі наявності ТМК зверніться до лікаря-гінеколога.

PP-UN-WHC-UA-0027-3_17 Jul 2025